MediLady - posilovač svalů pánevního dna

Detailní popis produktu

Zahájení cvičení s pomůckou MediLady je vhodné pro ženy ve věku kolem 30 let. Ovšem horní věková hranice není omezena.

Je prokázána účinnost na zlepšení stavu při poklesu reprodukčních orgánů žen (pochva, děloha) a podstatné zlepšení u projevů inkontinence u lehčích a středních úniků moči, při malé časové náročnosti. Nepodkročitelné minimum, které potřebuje ženské pánevní dno je 9 minut týdně včetně přípravy pomůcky.
Důležitě je začít včas. Dříve, než se začnou hlásit problémy.
PREVENCE je LEPŠÍ, KRATŠÍ a mnohem LEVNĚJŠÍ než LÉČBA.

Cvičení s pomůckou MediLady je jednoduché a účinné. Nejprve si vyberte vhodnou velikost vaginálního tělesa a vložte ho do pochvy. Následně připojte závaží  – začínejte se 100g a časem přidávejte těžší závaží, jak se vaše pánevní dno posiluje. Cvičte pravidelně, ideálně 3–4krát týdně, a zaměřte se na kontrakci a uvolnění svalů pánevního dna, jako když se snažíte zadržet moč. Každé cvičení by mělo trvat 9 minut, včetně přípravy. Pamatujte, že klíčem k úspěchu je trpělivost a pravidelnost.

 Přečtěte si článek, kde zjistíte, zda máte povolené pánevní dno: Jak posílit pánevní dno pro lepší kvalitu života.